Waarom ik werk met testen?
✔ Gericht en persoonlijk. Geen algemeen advies, maar een aanpak gebouwd op jouw eigen uitslagen.
✔ Geen tijd verliezen. Stop met eindeloos uitproberen. We weten snel wat werkt - en wat niet.
✔ Meetbaar resultaat. Voor en na de testen vergelijken we de evolutie. Je ziet de vooruitgang zwart op wit.
✔ Holistische kijk. Huid, darmen, hormonen en leefstijl zijn verbonden. De testen tonen dat verband.
- Test 1 -
Acnétest
Wat is deze test?
De acné- en dermabiometest analyseert je bloed op tekorten, hormonale disbalansen en ontstekingsmarkers die aan de basis liggen van acné en andere huidklachten. Zo weten we niet alleen dat je huid reageert, maar ook waarom.
Wat meten we?
✔ hormonen (testosteron, oestrogeen, DHEA)
✔ Vitamine D, B6, B12
✔ Omega 3 en 6 verhouding
✔ Insulinegevoeligheid via speekseltest
✔ Ontstekingsmarkers (CRP)
⟶ Deze test is inbegrepen in het huidtraject 'Balans', 'Herstel' en 'Verdiep'.
- Test 2 -
Dermabiometest
Wat is deze test?
Je darmen en je huid staan in rechtstreeks contact via de darm-huid-as. Een verstoord darmmicrobioom uit zich vaak in eczeem, acné of roodheid. Deze test brengt de bacteriële samenstelling van je darmen in kaart — met concrete aanknopingspunten voor herstel.
Wat meten we?
✔ Diversiteit darmbacteriën
✔ Goede versus slechte bacteriën
✔ Schimmels en gisten
✔ Darmontstekingmarkers
⟶ Deze test is inbegrepen in het huidtraject 'Verdiep'.
- Test 3 -
Intolerantietest
Wat is deze test?
De intolerantietest geeft inzicht in hoe jouw lichaam reageert op bepaalde voedingsmiddelen. Sommige voedingsstoffen kunnen voor een lichte overgevoeligheidsreactie zorgen. Op lange termijn kan dit bijdragen aan klachten zoals een opgeblazen gevoel, vermoeidheid of huidproblemen. De test helpt om mogelijke voedingsintoleranties in kaart te brengen, te ontdekken welke voeding jouw lichaam minder goed verdraagt, gerichter keuzes te maken in je voeding.
Het doel is niet om alles te schrappen, maar om meer inzicht te krijgen en je lichaam opnieuw in balans te brengen.
Wat meten we?
✔ 195 voedingsmiddelen
✔ In de hoofdcategorie: groenten, granen, peulvruchten, fruit, noten, ei, melk, koffie, superfoods en paddenstoelen.
✔ Vb. 51 verschillende groentensoorten in de categorie groenten.
✔ 3 rode bolletjes bevat een sterke reactie.
✔ Je krijgt informatie over alle geteste voedingsmiddelen en krijgt daarbij een alternatief bij hevige reactie.
⟶ Deze test is inbegrepen in het huidtraject 'Verdiep'.
- Test 4 -
Omega-3 test
Wat is deze test?
Als holistische huidexpert zie ik dagelijks hoe groot de impact van omega-3 is, zowel langs de binnenkant als de buitenkant. Denk aan een zwakke huidbarrière, ontstekingen, disbalans van de hormonen,... Omega-3 is dus essentieel voor een gezonde huid. Maar niet iedereen absorbeert het even goed. Via een eenvoudige vingerpriktest meten we jouw Omega-3 waarde. Zo werken we niet op gevoel, maar op maat. En weten we exact welke inname we kunnen adviseren.
Wat meten we?
✔ De Omega-6:Omega-3 verhouding - Zijn er sluimerende ontstekingen in het lichaam?
✔ De Omega-3 index
✔ De individuele vetzuren (EPA & DHA)
⟶ Deze test kan je afzonderlijk kiezen of is inbegrepen in het huidtraject 'Balans', 'Herstel' en 'Verdiep'.
Wat doe ik met de resultaten?
De uitslagen zijn het startpunt, niet het eindpunt. Ik vertaal elk getal naar iets concreets en begrijpelijk voor jou.
⟶ Voedings- en leefstijladvies afgestemd op jouw tekorten en overschotten.
⟶ Gerichte supplementen op basis van wat jouw lichaam écht nodig heeft.
⟶ Huidverzorgingsroutine afgestemd op je huidmicrobioom en huidtype.
⟶ Evaluatie na het traject om vooruitgang te meten en bij te sturen.
