Gezond trakteren met fruit, noten en chocolade? Het is mogelijk! Probeer jij dit kleurrijk bordje ook eens voor één of ander verjaardagsfeest? Zelfs de kindjes smullen er graag mee van. Ingrediënten walnoten * paranoten * hazelnoten Blauwe bessen aardbeien frambozen rode bessen 2 soorten chocoladekoekjes *5% korting op Pit&Pit met de code naturein5 “Varieer eindeloos!” Bereiding Schik alle ingrediënten mooi op een groot bord. Smakelijk!

Je huid weerspiegelt wat je eet, dus waarom zou je haar niet voeden met een heerlijke gezonde salade waar je huid een mooie glow van krijgt? Avocado versterkt de huidbarrière. Walnoten geven de meeste omega-3 van alle noten. Rucola en groene kool geven vitamine C voor collageen. Pompoenpitten geven zink. Deze salade bevat alleen meer nuttige voedingsstoffen voor je darmen en je huid. En het beste van allemaal: klaar in 10 minuten! Ingrediënten 1/4e komkommer 1/2e avocado 1 ha