top of page
Recepten
Ontdek hier recepten wanneer je het Balance dieet, het Smart Nutrition Detox programma volgt of gewoon gezond wil koken.


Koreaanse Kimchisoep
Ik probeer al een hele poos elke dag kimchi te eten omwille van heel wat gezondheidsredenen. Maar dat je ook kimchisoep kan maken? dat was nieuw voor me. Indien je klaargemaakte kimchi koopt, is deze maaltijdsoep in een half uurtje klaar. Een supergezonde smaaksensatie. Ingrediënten (2p) 1 el kokosolie 3 cm gember 3 teentjes look 1 ui 0,5 witte kool 200 gram kimchi van de zusjes Klejman te koop bij Apotheek Hendrickx 150 ml kimchisap, zoveel sap zat er in mijn pot kimchi ni
Els
23 okt


Pompoensoep
Een ideaal verwarmd herfstrecept. Altijd lekker zo dampende kom soep. Je kan het als voorgerecht, lunch of hoofdgerecht eten. Eet je het als hoofdgerecht? Dan bak je er een naanbroodje bij. Ingrediënten (4p) 1 butternut pompoen 1 l groentebouillon 2 uien olijfolie komijn oregano peper en zout sesamzaad koriander “Soep als volwaardige maaltijd? Dat kan! Bak er dan een naanbroodje bij.” “Een Oosters tintje aan de soep geven? Voeg er een brik kokosmelk aan toe.” Bereiding Verwar
Els
23 okt
bottom of page


