Raar maar verrassend lekker deze groene kool chips. In de oven worden de bladeren snel krokant, ideaal als gezonde snack of borrelhap. Wat maakt het zo gezond? Boerenkool geeft vitamine C, vitamine K en sulforafaan wat de lever ondersteunt. Een goed werkende lever is essentieel voor hormoonafbraak. Ingrediënten 8 bladeren groene kool snuifje lookpoeder * 0.5 tl citroensap 3 el olijfolie * 1 snuifje peper * 1 tl furikake * *5% korting op Pit&Pit met de code naturein5 “Ziet er

Je huid weerspiegelt wat je eet, dus waarom zou je haar niet voeden met een heerlijke gezonde salade waar je huid een mooie glow van krijgt? Avocado versterkt de huidbarrière. Walnoten geven de meeste omega-3 van alle noten. Rucola en groene kool geven vitamine C voor collageen. Pompoenpitten geven zink. Deze salade bevat alleen meer nuttige voedingsstoffen voor je darmen en je huid. En het beste van allemaal: klaar in 10 minuten! Ingrediënten 1/4e komkommer 1/2e avocado 1 ha